Key Lime Pie Haferflocken

Name: Key Lime Pie Haferflocken
Prep time: 1 min
Cook time: 10 min
Total time: 11 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 125 g Haferflocken; 125 g Wasser; 125 g Milch, ich verwende Silk Kokosmilch; 30 g fettfreier griechischer Joghurt; 2 Limettenviertel, Saft davon; 1 TL Graham-Cracker-Brösel; 2 Päckchen kalorienfreier Süßstoff; Vanille

von mikast676

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Zubereitung1 Min

Kochzeit

10 Min

Portionen1

Frühstück Vegetarische Gerichte

Zubereitung

1
Wasser, Haferflocken und Milch in einem Topf vermengen und bei mittlerer Hitze kochen.
2
In der Zwischenzeit in einer kleinen Schüssel Joghurt, einen Spritzer Vanille, 1 Päckchen kalorienfreien Süßstoff und den Saft von 1 Limettenviertel gut vermengen.
3
Sehr gut vermischen.
4
Sobald die Haferflocken gekocht sind, einen Spritzer Vanille, 1 Päckchen kalorienfreien Süßstoff und den Saft von 1 Limettenviertel hinzufügen.
5
Haferflocken in eine Schüssel geben und mit Joghurt und Graham-Cracker-Bröseln garnieren.

Nährwerte pro Portion

216.8

Kalorien

8,5 g

Eiweiß

34,4 g

Kohlenhydrate

3,2 g

Fett

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Piroggi

4.4 (160)

Kein Mehl.

BeilagenFettarm

4.3 (360)

Ein köstliches Frühstück, das sowohl süß als auch herzhaft zubereitet werden kann und Sie den ganzen Morgen satt hält (zumindest)!

FrühstückGeflügel

12 Min

Key Lime Pie Haferflocken

Zutaten

Zubereitung

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Key Lime Pie Haferflocken

Kurzbeschreibung

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