Kurzbeschreibung
Eine großartige Suppe mit niedrigem glykämischen Index, die kalt oder heiß köstlich ist!
Zutaten
für 14 Portionen
Zubereitung
- 1
Ein riesiger Topf... ich bin mir nicht sicher, wie viele Portionen!!
- 2
Vielleicht 12 bis 16...
- 3
Alle Gemüse in kleine Stücke schneiden und in einen großen Suppentopf geben. Die Dosen Tomaten hinzufügen. Wasser, Brühe, Brühewürfel und Suppenmischung hinzufügen. Zum Kochen bringen und dann köcheln lassen... regelmäßig umrühren. Sobald die Zutaten gar sind, ist die Suppe fertig.
- 4
Ich püriere sie normalerweise an diesem Punkt, was sie zu einer wirklich dicken Flüssigsuppe macht.
- 5
Ich bin kein Fan von stückigen Suppen, aber das muss man nicht!
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Nährwerte pro Portion
Bewertungen
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So gut!!!!
Braucht etwas mehr.
Kein Geschmack.
Der beste Weg, um mit deiner neuen Ernährung zu beginnen.
Nutze es, um eine Mahlzeit zu beginnen, und du bist auf dem Weg zu einem geringeren Appetit für dein Hauptgericht, ganz zu schweigen davon, dass du deine Gemüse gleich zu Beginn bekommst.