Kirsch-Vanille-Smoothie

Name: Kirsch-Vanille-Smoothie
Prep time: 2 min
Cook time: 3 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 1 scoop Spirutein (vanille); 60 g Ziegenmilch (fettarm); 125 g gefrorene Kirschen, entsteint; 125 g Wasser; 250 g gefrorener Spinat; 1 Packet Equal/Süßstoff; 2 große Handvoll Eiswürfel

Noch keine Bewertungen

Zubereitung2 Min

Kochzeit

3 Min

Portionen1

Frühstück Vegetarische Gerichte Zuckerfrei

Dies ist ein wunderbares Frühstück oder ein erfrischender Snack. Verwenden Sie gerne das Proteinpulver Ihrer Wahl.

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren, bis die Mischung dick und glatt ist.

Ähnliche Rezepte

Zuckerfreier Schokoladen-Käsekuchen-Protein-Pudding

3.9 (52)

Dieses Dessert ist zum Sterben gut und kann mit so vielen verschiedenen Geschmäckern zubereitet werden. Probieren Sie Schokolade, Vanille, Pistazie? Der Himmel ist die Grenze! Außerdem hat es 19 Gramm Eiweiß in nur einer Portion!

DessertsZuckerfrei

4 Min

Sommer Haferflocken ohne Kochen

Eier und Haferflocken

Nährwerte pro Portion

269.6

Kalorien

23,6 g

Eiweiß

47,2 g

Kohlenhydrate

1,3 g

Fett

Bewertungen

0.0

0 Bewertungen

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

4.2 (168)

Dies ist eine kühle, einfache Frühstücks-Haferflocken.

BeilagenFrühstück

4.3 (360)

Ein köstliches Frühstück, das sowohl süß als auch herzhaft zubereitet werden kann und Sie den ganzen Morgen satt hält (zumindest)!

FrühstückGeflügel

12 Min