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Knoblauch-Parmesan-Garnelen und Reis

Knoblauch-Parmesan-Garnelen und Reis

von MarenX68

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Zubereitung10 Min
Kochzeit10 Min
Portionen4
BrunchFischMittagessen

Kurzbeschreibung

Ein einfaches Rezept für ein würziges Brunch mit Gemüse!

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Reis in kochendem Wasser garen.

  2. 2

    Garnelen garen.

  3. 3

    Reis abtropfen lassen und in einer großen Pfanne zu den Garnelen geben.

  4. 4

    Gemüse hacken und zur Pfanne hinzufügen.

  5. 5

    Gewürze nach Belieben hinzufügen.

  6. 6

    Garen, bis das Gericht gelb aussieht.

  7. 7

    Servieren und genießen.

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AbendessenBrunch
30 Min

Nährwerte pro Portion

114
Kalorien
7.7 g
Eiweiß
19.1 g
Kohlenhydrate
0.9 g
Fett

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