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Kohl- und Bohnensuppe

Kohl- und Bohnensuppe

von .Leaflux0

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Zubereitung20 Min
Kochzeit40 Min
Portionen8
FettarmSuppeVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Ich mag Suppen mit vielen Gemüse, aber ohne Fleisch, die schnell und einfach sind! Diese macht sich quasi von selbst!

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Alle Gemüse hacken und in einen großen Topf mit der Hühnerbrühe geben.

  2. 2

    Knoblauch und Bohnen hinzufügen, dann nach Geschmack mit Salz und weißem Pfeffer würzen.

  3. 3

    Bei mittlerer bis hoher Hitze etwa 15 Minuten kochen, dann auf mittlere bis niedrige Hitze für weitere 15 Minuten oder bis die Karotten zart sind, reduzieren.

  4. 4

    Macht 8 Portionen à 1 Tasse.

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80 Min

Nährwerte pro Portion

126.9
Kalorien
7.3 g
Eiweiß
24.9 g
Kohlenhydrate
0.7 g
Fett

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