Koriander-Limetten-Schwarze-Bohnen-Suppe
von ClaraH_71
Kurzbeschreibung
Diese Suppe ist unglaublich nährstoffreich, ballaststoffreich und eine gute Quelle für pflanzliches Eiweiß. Außerdem schmeckt sie großartig! Sie kann über den Tag verteilt genossen werden, um den Hunger zu stillen. Hält lange satt, ohne viele Kalorien, dank der Flüssigkeit, des Proteins und der Ballaststoffe. Bonus: Koriander soll dem Körper helfen, gespeicherte Toxine wie Schwermetalle zu eliminieren, und in dieser Suppe ist eine *Menge* Koriander enthalten!
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Alles in einen Mixer geben und pürieren, bis es glatt ist.
- 2
Erhitzen und servieren.
- 3
Hinweis: Wenn ein Becher-Mixer wie ein Nutribullet verwendet wird, keine heißen Flüssigkeiten hineinfüllen, da dies explodieren und Verletzungen verursachen kann.
- 4
Alles kalt pürieren, im Kühlschrank aufbewahren und nach Bedarf erhitzen.
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