
Kürbisgewürz-Proteinriegel
von orbitMoritzX64
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 175 °C vorheizen.
- 2
Eine 33 cm x 23 cm große Backform einfetten.
- 3
In einer mittelgroßen Schüssel das Hafermehl, das Proteinpulver, den Zimt, den Ingwer, das Backpulver, das Natron, die Nelken und das Salz vermengen.
- 4
Beiseite stellen.
- 5
In einer großen Schüssel das Kürbispüree mit dem Apfelmus, dem braunen Zucker, der Splenda, dem Vanilleextrakt und den Eiern gut vermengen.
- 6
Abwechselnd die Mehlmischung und die Milch zur Kürbismischung hinzufügen, beginnend und endend mit der Mehlmischung.
- 7
Den Teig gleichmäßig in die vorbereitete Form geben.
- 8
30 Minuten backen, oder bis ein Zahnstocher in der Mitte sauber herauskommt.
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Nährwerte pro Portion
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