Kurzbeschreibung
Die beste Burrito-Füllung, die Sie je finden werden! Im Slow Cooker zubereitet, um Zeit zu sparen.
Zutaten
für 15 Portionen
Zubereitung
- 1
Die Zwiebeln und Paprika (falls verwendet) auf den Boden eines großen Slow Cookers legen.
- 2
Die Sojasauce und den Balsamico-Essig darüber gießen.
- 3
Den Slow Cooker auf hohe Hitze einstellen.
- 4
Die schwarzen Bohnen und den Mais getrennt abtropfen lassen.
- 5
Den Topf mit den schwarzen Bohnen füllen und in der Mitte eine kleine Vertiefung für den Mais machen. Nach 2 Stunden alle 15 bis 30 Minuten umrühren. Nach insgesamt 3 1/2 Stunden die Tomaten, das Tomatenmark und die Gewürze unterrühren.
- 6
Gelegentlich weiter umrühren.
- 7
Nach insgesamt 4 bis 4 1/2 Stunden ist die Burrito-Mischung fertig. Zum Servieren zwei gehäufte Löffel Burrito-Mischung auf eine warme Tortilla geben.
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Nährwerte pro Portion
Bewertungen
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