Kurzbeschreibung
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Saft in den Mixer geben, dann die Banane (in Stücke geschnitten) hinzufügen.
- 2
Anschließend den Zimt hinzufügen.
- 3
Den Salat im Mixer zerkleinern und dann in den Mixer geben.
- 4
Die gefrorenen Erdbeeren ebenfalls zerkleinern und hinzufügen.
- 5
Alles gut mixen für einen energiereichen Frühstücks-Smoothie.
Tipps
Den Salat hinzufügen! Man schmeckt ihn überhaupt nicht und bekommt trotzdem etwas Gemüse in die Ernährung.
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Nährwerte pro Portion
168.2
Kalorien
1.9 g
Eiweiß
44.5 g
Kohlenhydrate
0.5 g
Fett
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