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Leckeres Risotto

Leckeres Risotto

von NoraJ_77

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Zubereitung10 Min
Kochzeit20 Min
Portionen1
AbendessenItalienischLaktosefreiRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Laktosefreies Risotto

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Reis in einem separaten Topf zubereiten, damit das Gemüse nicht überkocht.

  2. 2

    Reis etwa 10 Minuten unter häufigem Rühren kochen.

  3. 3

    In einer separaten Pfanne etwas Wasser erhitzen und Zwiebeln sowie Knoblauch leicht weich dünsten.

  4. 4

    Spargel hacken und zusammen mit den Pilzen und anschließend den Erbsen hinzufügen.

  5. 5

    Eine Minute kochen, dann Pancetta hinzufügen und eine weitere Minute garen.

  6. 6

    Reis, Salz und Kräuter hinzufügen, gut vermischen und etwa 10 Minuten weiterkochen.

  7. 7

    Nach dem Ausschalten der Hitze einen Teelöffel Olivenöl hinzufügen und gut vermischen.

  8. 8

    Das Risotto servieren.

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Nährwerte pro Portion

491
Kalorien
14.9 g
Eiweiß
86.3 g
Kohlenhydrate
12.8 g
Fett

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