Leichte Apfelkuchen-Haferflocken
von JanaB_22
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Gehackte Äpfel, Vanille, 1 Päckchen kalorienfreier Süßstoff und 1/4 Teelöffel Zimt in einer Schüssel vermengen und marinieren lassen.
- 2
Wasser und Haferflocken kombinieren und bei mittlerer Hitze kochen.
- 3
In der Zwischenzeit die Äpfel anbraten, bis sie zart sind.
- 4
Joghurt und 1 EL zuckerfreien Sirup gut vermengen.
- 5
Wenn die Haferflocken fertig sind, 1 Päckchen kalorienfreien Süßstoff und 1/4 Teelöffel Zimt unterrühren.
- 6
Mit Äpfeln und dann mit der Joghurtmischung toppen.
- 7
Mit Bröseln bestreuen und dann mit 1/2 EL Sirup toppen.
- 8
Genießen.
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Kein Mehl.
Nährwerte pro Portion
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