Leichte Protein-Pfannkuchen
von zamisora782
Kurzbeschreibung
Hoher Proteingehalt.
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
In einer Schüssel die Banane gut zerdrücken und das Ei hinzufügen, gut vermischen und Zimt und Honig hinzufügen, nochmals gut vermischen.
- 2
Eine Pfanne erhitzen und einen Esslöffel der Pfannkuchenmasse hineingeben und Butter hinzufügen. Wenn die Unterseite fertig ist, umdrehen und eine weitere Minute garen.
- 3
Servieren.
Tipps
Man kann auch etwas Pfefferpulver für einen anderen Geschmack hinzufügen.
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Nährwerte pro Portion
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