Leichte Tortilla-Pizza mit Pfiff

Name: Leichte Tortilla-Pizza mit Pfiff
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: Mission Artisan Weizen- und schwarze Bohnen-Tortilla; Muir Glen Bio-Pizzasauce, 0,15 Tasse (1 EL); Mozzarella-Käse, teilentrahmt, 0,5 oz; Sonnentrocknete Tomaten, 0,01 Tasse (3 kleine Prisen); Knoblauch, 0,5 Zehe; Zwiebeln, roh, 0,5 Scheibe, dünn; Frischer Spinat, 3 Blätter, zerrissen

von veraLisaX16

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Zubereitung15 Min

Kochzeit10 Min

Portionen1

Vorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Diese können das Verlangen nach Pizza stillen! Voller Geschmack! Und gleichzeitig gesund!

Zutaten

für 1 Portionen

Mission Artisan Weizen- und schwarze Bohnen-Tortilla
Muir Glen Bio-Pizzasauce, 0,15 Tasse (1 EL)
Mozzarella-Käse, teilentrahmt, 0,5 oz
Sonnentrocknete Tomaten, 0,01 Tasse (3 kleine Prisen)
Knoblauch, 0,5 Zehe
Zwiebeln, roh, 0,5 Scheibe, dünn
Frischer Spinat, 3 Blätter, zerrissen

Zubereitung

1
Bei 350 °C 8-10 Minuten backen, je nach Ofen.

Tipps

1 Packung Käse (8 oz), 1 Dose Sauce reicht für etwa 18 Tortillas. Falten Sie sie in der Mitte für einen Pizza-Taco!!!

Nährwerte pro Portion

163.2

Kalorien

8,1 g

Eiweiß

23,0 g

Kohlenhydrate

5,6 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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4.4 (141)

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4.7 (382)

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