
Kurzbeschreibung
Einfache Zutaten, einfache Anweisungen und köstlich, ideal für alle, die eine kohlenhydratarme Diät einhalten. Anhand der Zutaten kann man erkennen, dass es *nicht* super süß sein wird, aber es ist großartig mit einer Kugel langsam gerührtem Vanilleeis oder griechischem Joghurt!
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Ofen auf 175 °C vorheizen.
- 2
Alle Zutaten zusammen vermengen.
- 3
In eine reguläre 9x5 Zoll Kastenform geben, die mit Antihaftspray besprüht wurde. (Ich benutze Silikonbackformen, funktioniert hervorragend!) Die Form in den Ofen stellen und nach 30 Minuten überprüfen.
- 4
In verschiedenen Öfen (herkömmlicher Ofen, Toasterofen usw.) habe ich zwischen 30 und 40 Minuten benötigt, aber das kann jeder selbst beurteilen.
- 5
Ich bevorzuge mein Brot etwas feuchter.
- 6
Der gesamte Laib hat nur 400 Kalorien, also kann man auch selbst entscheiden, wie viele Portionen man servieren möchte.
- 7
Das heißt, *wenn* man teilen möchte.
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Nährwerte pro Portion
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