Leinsamen-Sandwichbrötchen (glutenfrei, kohlenhydratarm, getreidefrei)
von Anna-3898
Kurzbeschreibung
Einfach zuzubereiten, reich an Ballaststoffen und ohne Getreide. Großartig für eine kohlenhydratarme Ernährung oder einfach für einen Leinsamen-Fan wie mich!
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Die trockenen Zutaten vermischen; Eier, Wasser und Öl hinzufügen.
- 2
Den Teig in 6 gefettete Muffin-Top-Formen gießen.
- 3
Bei 160 °C 15 bis 20 Minuten backen.
- 4
Zum Servieren die Brötchen horizontal aufschneiden, um zwei Hälften zu erhalten, mit einem langen, dünnen Messer.
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Nährwerte pro Portion
Bewertungen
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3 WW Punkte pro Portion