


Low Carb, glutenfreie, zuckerfreie Brötchen
für 8 Portionen
Alle Zutaten zusammen glatt rühren.
Einige Minuten ruhen lassen, damit die Mehle die Flüssigkeit aufnehmen.
Den Ofen auf 175 °C vorheizen.
Häufchen des "Teigs" auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben.
In runde Formen flach drücken (ich habe meine Finger benutzt) und etwa 13-14 Minuten backen, bis sie oben leicht gebräunt sind.
Diese eignen sich hervorragend für Burger oder Sandwiches.
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Kaubares, hausgemachtes Fladenbrot lässt jede Mahlzeit besonders erscheinen. Kann anstelle von Pitas, Brot oder Crackern verwendet werden!
Diese schmecken ziemlich gut - und nur 8 Gramm Kohlenhydrate pro Pfannkuchen! (Eine großartige Ergänzung zu einer Wettkampfdiät, da sie reich an Eiweiß und arm an Kohlenhydraten sind!)