
Kurzbeschreibung
Ich verwende diese für Eggs Benedict oder gegrillten Käse. Funktioniert für jedes herzhafte Rezept.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten mit geschmolzener Butter vermengen.
- 2
1 Minute 30 Sekunden in der Mikrowelle erhitzen.
- 3
Man kann einen größeren, dünneren oder einen dickeren, kleineren Kreis machen, je nachdem, was man in der Mikrowelle verwendet.
Ähnliche Rezepte

Gebackene Eierbecher
Diese niedlichen Einzelportionen aus Schinken verwandeln jedes Frühstück in einen besonderen Anlass. Fühlen Sie sich frei, diese mit Ihren bevorzugten Gewürzen aufzupeppen.

Low-Carb Krustenlose Quiche
Diese proteinreiche Quiche eignet sich hervorragend als Frühstück oder leichtes Mittagessen.

Milchfreie Protein-Pulver-Pfannkuchen
Diese schmecken ziemlich gut - und nur 8 Gramm Kohlenhydrate pro Pfannkuchen! (Eine großartige Ergänzung zu einer Wettkampfdiät, da sie reich an Eiweiß und arm an Kohlenhydraten sind!)
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!