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Mais-, Muschel- und Speck-Showder

Mais-, Muschel- und Speck-Showder

von vxMajaloki92

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Zubereitung45 Min
Kochzeit60 Min
Portionen10
FischGlutenfreiSuppe

Kurzbeschreibung

Milchfreie und glutenfreie Version meines Showders

Zutaten

für 10 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    In einem schweren 2 bis 2 1/2 Quart großen Kochtopf die Speckstücke bei mittlerer bis niedriger Hitze mit den Zwiebeln anbraten, dabei häufig umrühren, bis sie weich sind, etwa 5 Minuten.

  2. 2

    Koriander und Gewürze hinzufügen und 1 Minute unter ständigem Rühren kochen.

  3. 3

    Brühe, Mais und Kartoffeln einrühren.

  4. 4

    Wasser hinzufügen, um zu bedecken.

  5. 5

    Zum Kochen bringen, die Hitze reduzieren und 10 bis 15 Minuten kochen, bis die Kartoffeln zart sind.

  6. 6

    Muscheln, Brühe und Milch einrühren und erhitzen.

  7. 7

    Um die Brühe zu verdicken, Maisstärke hinzufügen.

  8. 8

    Nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.

  9. 9

    In vorgewärmte flache Suppenteller oder Schalen schöpfen.

  10. 10

    Servieren für 10

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DeutschSuppe
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Nährwerte pro Portion

148.5
Kalorien
13,3 g
Eiweiß
21,1 g
Kohlenhydrate
2,1 g
Fett

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