
Kurzbeschreibung
Das ist ein sehr schöner Snack und ohne Schuldgefühle, da er fettarm und zuckerarm ist. TIPPS: 1) Verwenden Sie fettfreie gesüßte Kondensmilch, dann wird es noch kalorienärmer.
Zutaten
für 26 Portionen
Zubereitung
- 1
Ein großes Stück Aluminiumfolie zuschneiden, das in eine 20 x 20 cm Form passt oder eine andere Form verwenden, die gewünscht ist. In die Form drücken und so glatt wie möglich machen.
- 2
Gesüßte Kondensmilch und Schokoladenstückchen in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer bis niedriger Hitze vermengen, bis sie geschmolzen und glatt sind, etwa 5 Minuten.
- 3
Vom Herd nehmen, Nüsse, Orange, Schale und Extrakt hinzufügen und gut vermengen.
- 4
In die Formen gießen und 2 Stunden abkühlen lassen, bevor sie geschnitten werden.
- 5
Wenn sie bereit sind zu schneiden, die Form umdrehen auf ein Schneidebrett oder eine Platte, die Folie entfernen und in 18 Stücke schneiden.
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Nährwerte pro Portion
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