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Mandel-Orange Low-Fat Fudge

Mandel-Orange Low-Fat Fudge

von Maja-6304

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Zubereitung5 Min
Kochzeit5 Min
Portionen26
FettarmSnacks

Kurzbeschreibung

Das ist ein sehr schöner Snack und ohne Schuldgefühle, da er fettarm und zuckerarm ist. TIPPS: 1) Verwenden Sie fettfreie gesüßte Kondensmilch, dann wird es noch kalorienärmer.

Zutaten

für 26 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Ein großes Stück Aluminiumfolie zuschneiden, das in eine 20 x 20 cm Form passt oder eine andere Form verwenden, die gewünscht ist. In die Form drücken und so glatt wie möglich machen.

  2. 2

    Gesüßte Kondensmilch und Schokoladenstückchen in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer bis niedriger Hitze vermengen, bis sie geschmolzen und glatt sind, etwa 5 Minuten.

  3. 3

    Vom Herd nehmen, Nüsse, Orange, Schale und Extrakt hinzufügen und gut vermengen.

  4. 4

    In die Formen gießen und 2 Stunden abkühlen lassen, bevor sie geschnitten werden.

  5. 5

    Wenn sie bereit sind zu schneiden, die Form umdrehen auf ein Schneidebrett oder eine Platte, die Folie entfernen und in 18 Stücke schneiden.

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Nährwerte pro Portion

86.2
Kalorien
1,1 g
Eiweiß
12,6 g
Kohlenhydrate
4,2 g
Fett

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