


für 12 Portionen
Mandelbutter mit pürierten Bananen und Ahornsirup erhitzen.
Trockene Zutaten in einer separaten Schüssel vermengen.
Kombinieren.
Eine 9x9 Zoll große Backform mit Antihaftspray besprühen.
Die Mischung gleichmäßig verteilen.
Mit zusätzlichen Haferflocken bestreuen.
Bei 175 °C 20 bis 25 Minuten backen.
Abkühlen lassen.
In Riegel schneiden.
Fest einwickeln.
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Leicht und fluffig, ideal zum Frühstück oder als Snack!
Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!