


Viel Geschmack mit sehr wenig Fett!
für 12 Portionen
Eine halbe süße Zwiebel würfeln und in einem mittelgroßen Topf mit 1/2 Tasse der Hühnerbrühe (nach Belieben Salz hinzufügen) anbraten, bis die Zwiebel weich und durchscheinend ist.
Wenn die Brühe zu kochen beginnt, den gesamten Weißwein hinzufügen.
Alle drei Dosen Tomaten, getrockneten Basilikum und die restliche Hühnerbrühe hinzufügen.
Zum Kochen bringen und dann etwa 20 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen, gelegentlich umrühren.
Vom Herd nehmen und portionsweise in einen Mixer geben und pürieren, bis die Mischung glatt ist.
Nach dem Pürieren die Milch einrühren und servieren.
Nach Belieben mit Salz und/oder Pfeffer abschmecken.
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Fettarm, aber geschmackvoll, jeder gewinnt mit diesem tröstlichen Suppenrezept!
Dieses Gericht ist super schnell zubereitet! Ein sehr herzhaftes Gericht, das hervorragend zu einem Salat passt. Es ist auch vielseitig – fügen Sie zusätzliches Gemüse oder sogar eine Dose abgetropfter und gespülter Cannellini-Bohnen für mehr Protein hinzu.