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Masala-Schweinefleisch mit Spinat

Masala-Schweinefleisch mit Spinat

von KiraS_33

4.0(1 Bewertungen)
Zubereitung15 Min
Kochzeit15 Min
Portionen3
AsiatischBrunchLow CarbMittagessenRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Leckeres Keto-freundliches Gericht für Asiatische Küche.

Zutaten

für 3 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Schweinebauch in kleine Stücke schneiden.

  2. 2

    Knoblauch hacken.

  3. 3

    Ghee bei mittlerer Hitze erhitzen.

  4. 4

    Kurkuma und Chilipulver hinzufügen.

  5. 5

    Dann das gehackte Schweinefleisch hinzufügen und 5 Minuten anbraten.

  6. 6

    Wasser hinzufügen und mit einem Deckel abdecken.

  7. 7

    Nachdem das Wasser verdampft ist, Spinat hinzufügen und rühren, bis der Spinat etwas weich ist.

  8. 8

    Salz hinzufügen und gut umrühren.

  9. 9

    Currypulver darüberstreuen und 2 Minuten abdecken.

  10. 10

    Servieren.

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AsiatischSuppe
25 Min

Nährwerte pro Portion

609.6
Kalorien
24,1 g
Eiweiß
5,0 g
Kohlenhydrate
73,5 g
Fett

Bewertungen

4.0
1 Bewertungen

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