
Mehlfreie Hafer-Honig-Muffins
von Rsora1913
3.5(2 Bewertungen)
Zubereitung10 Min
Kochzeit15 Min
Portionen12
Kurzbeschreibung
Diese einfachen Muffins sind vielseitig und mehlfrei. Man kann Kürbis, Kakao oder Nüsse hinzufügen, um diese Leckereien individuell zu gestalten.
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 450 °F vorheizen.
- 2
Die Muffinform für 12 Muffins einfetten und mehlen.
- 3
Haferflocken, Rosinen, Backpulver und Salz in einer großen Schüssel vermengen.
- 4
Die restlichen Zutaten hinzufügen und gut vermengen.
- 5
Die Muffinform zu 3/4 füllen.
- 6
13-15 Minuten backen oder bis die Oberseite goldbraun ist.
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Nährwerte pro Portion
217.7
Kalorien
6,7 g
Eiweiß
42,9 g
Kohlenhydrate
3,2 g
Fett
Bewertungen
3.5
2 Bewertungen
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