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Mehlfreie Schokoladen-Brownies

Mehlfreie Schokoladen-Brownies

von Emilia_Brandt

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Portionen10
DessertsFrühstückLow Carb

Kurzbeschreibung

Wenn ich Lust auf Kuchen zum Frühstück habe - mit kaum 5 g Kohlenhydraten pro 1/10 des Kuchens kann ich mich nicht schuldig fühlen. Und schau, wie schokoladig er ist, ich habe ihn überhaupt nicht bearbeitet!

Zutaten

für 10 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Butter und ungesüßte Schokolade schmelzen.

  2. 2

    Eier trennen und Eigelb und Eiweiß separat schlagen.

  3. 3

    Während Butter und Schokolade abkühlen, beschäftigt bleiben.

  4. 4

    Den Ofen auf 135 °C vorheizen.

  5. 5

    125 g Süßungsmittel (ich verwende Ideal) in das Eiweiß schlagen, bis steife Spitzen entstehen.

  6. 6

    Sobald die Schokolade abgekühlt ist, die Eigelbe einrühren und die gesüßten Eiweiße unterheben.

  7. 7

    In eine mit Backpapier ausgelegte und gut gefettete Springform gießen.

  8. 8

    45-50 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.

  9. 9

    Nach Belieben schneiden und servieren!

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Nährwerte pro Portion

193.5
Kalorien
6,3 g
Eiweiß
8,6 g
Kohlenhydrate
18,2 g
Fett

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