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Mein Frühstücksauflauf

Mein Frühstücksauflauf

von Paul-8574

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Zubereitung10 Min
Kochzeit20 Min
Portionen3
BeilagenFrühstück

Kurzbeschreibung

Guten Morgen Frühstück.

Zutaten

für 3 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Alle Zutaten vermengen und die Hälfte des Käses beiseite lassen.

  2. 2

    Bei 175 °C backen, bis sie gar sind.

  3. 3

    Aus dem Ofen nehmen und den restlichen Käse darüber streuen.

  4. 4

    Wieder in den Ofen geben, um den Käse zu schmelzen, und genießen.

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30 Min

Nährwerte pro Portion

148.2
Kalorien
16,2 g
Eiweiß
5,6 g
Kohlenhydrate
6,5 g
Fett

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