Meine Kohlsuppe schmeckt besser als deine

Name: Meine Kohlsuppe schmeckt besser als deine
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 1 Kohl; 8 Tomaten; 15 g Knorr Hühnerbrühe; 1 EL fettfreier Quark pro Portion

von LeaS_5

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Zubereitung5 Min

Kochzeit10 Min

Portionen8

Fettarm Suppe

einfache, schmackhafte, gute Kohlsuppe

Zutaten

für 8 Portionen

1 Kohl
8 Tomaten
15 g Knorr Hühnerbrühe
1 EL fettfreier Quark pro Portion

Zubereitung

1
Tomaten und Hühnerbrühe pürieren, Kohl nach Wunsch schneiden und in einem Topf mit der Tomatensauce anstelle von Wasser kochen. Nach dem Kochen in einer Schüssel servieren und mit einem Esslöffel Quark toppen.

Nährwerte pro Portion

71.5

Kalorien

5,8 g

Eiweiß

12,4 g

Kohlenhydrate

0,9 g

Fett

Bewertungen

0.0

Vorspeisen / Suppen / Salate

4.2 (266)

Diese Suppe ist sättigend und köstlich – ein perfekter Starter oder leichtes vegetarisches Gericht.

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4.7 (6)

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