
Kurzbeschreibung
Ich liebe Refried Beans und habe einen Weg gefunden, sie zu genießen, ohne mich schuldig zu fühlen!
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Die Pfanne mit antihaftbeschichtetem Spray einsprühen.
- 2
Bohnen hinzufügen und 1-2 Minuten erwärmen.
- 3
1/2 Tasse Hühnerbrühe hinzufügen.
- 4
Bohnen zerdrücken. Man kann den Boden eines Glases verwenden, wenn man keinen Bohnenzerstampfer hat.
- 5
Die restliche Hühnerbrühe und die Gewürze hinzufügen.
- 6
5 Minuten köcheln lassen.
- 7
Käse einrühren. Ergibt 4 Portionen.
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Nährwerte pro Portion
Bewertungen
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Eine Menge Hühnerbrühe, sodass sie flüssiger waren als normale Refried Beans und sehr fade. Definitiv ein Rezept, das durch Hinzufügen von Gewürzen und Reduzieren der Brühe verbessert werden kann.
Viel besser als andere, die ich ausprobiert habe.
Scheint viel Hühnerbrühe zu sein.
Lecker!
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