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Melonen-Detox-NutriBlast

Melonen-Detox-NutriBlast

von HannahQ602

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Zubereitung5 Min
Kochzeit2 Min
Portionen1
FrühstückVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Ich liebe meinen NutriBullet und dies ist ein erfrischender, herber Detox-Blast (Smoothie im NutriBullet-Jargon), der wie ein Zauber wirkt!

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Wenn Sie Ihr Obst kaufen, bereiten Sie es vor und frieren Sie es ein.

  2. 2

    Dann sind Sie bereit, zu greifen, zu mixen und loszulegen.

  3. 3

    Gurke, Kiwi und Wassermelone in den Bullet Cup geben.

  4. 4

    Eine Limette auspressen und darauf achten, die Kerne zu entfernen, den Saft in den Bullet Cup geben.

  5. 5

    Mit gefiltertem Wasser bis knapp über die Oberseite des Obstes füllen.

  6. 6

    Mixen, bis nichts mehr wie ein Feststoff aussieht.

  7. 7

    Genießen.

Tipps

Wenn Sie neu in der Welt der grünen Smoothies sind, müssen Sie möglicherweise etwas Honig oder Agave hinzufügen, um die Säure zu überbrücken. Oder Sie bevorzugen einfach einen süßeren Geschmack, und sowohl Agave als auch Honig haben viele nahrhafte Eigenschaften.

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Nährwerte pro Portion

128.7
Kalorien
3,1 g
Eiweiß
29,9 g
Kohlenhydrate
1,4 g
Fett

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