
Mexikanischer Hähnchenauflauf mit Gemüse
von taro-322
Kurzbeschreibung
Ein würziges und sättigendes Abendessen, das mit Gemüse vollgepackt ist!
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Backblech mit Kochspray einsprühen und Tomaten, Zwiebel, Jalapeño und Knoblauch darauflegen.
- 2
Backblech unter den Grill für 20 Minuten stellen, gelegentlich umrühren.
- 3
Das Gemüse sieht "verbrannt" aus, wenn es fertig ist.
- 4
Die Mischung in eine Küchenmaschine geben, mit Koriander, Limette und schwarzem Pfeffer nach Geschmack pürieren.
- 5
Bis zur gewünschten Konsistenz pürieren.
- 6
Beiseite stellen.
- 7
In einer mit Kochspray beschichteten Pfanne Zucchini, Mais und rote Paprika 5 Minuten anbraten.
- 8
Hähnchen und grüne Chilis hinzufügen, weitere 2 Minuten anbraten.
- 9
Grüne Enchiladasauce, Kreuzkümmel und Chilipulver hinzufügen, vermischen und erhitzen.
- 10
Vom Herd nehmen.
- 11
Eine 9x13 Auflaufform mit Kochspray einsprühen.
- 12
1/4 Tasse der Salsa-Mischung auf den Boden der Auflaufform verteilen.
- 13
Die Hälfte der Tortillas gleichmäßig auf die Mischung legen.
- 14
2 Tassen der Hähnchenmischung auf die Tortillas legen.
- 15
3/4 Tasse Salsa auf die Hähnchenmischung geben, mit 1/2 Tasse von jedem Käse belegen.
- 16
Schichten wiederholen, mit Käse enden.
- 17
Im Ofen bei 350 °C 25 Minuten backen oder bis der Käse geschmolzen und sprudelnd ist.
- 18
Serviert 8.
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