
Mikrowellen-Haferflocken mit Zucker und Rosinen
von tempoIsabelkm59
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Zubereitung5 Min
Portionen2
Kurzbeschreibung
Traditioneller Komfort
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Wasser und Haferflocken in eine große mikrowellengeeignete Schüssel geben.
- 2
Bei hoher Leistung 2,5 Minuten garen, umrühren und weitere 1 Minute garen.
- 3
Rosinen, Zimt und braunen Zucker hinzufügen, vermischen, in Schalen aufteilen und genießen.
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Nährwerte pro Portion
201.6
Kalorien
4.4 g
Eiweiß
46.2 g
Kohlenhydrate
2.4 g
Fett
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