Kurzbeschreibung
Ein Omelett, das Sie in der Mikrowelle zubereiten können und dem Sie beliebige Zutaten hinzufügen können.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Eier in eine Schüssel schlagen, alles hinzufügen, gut vermischen, in die Mikrowelle stellen, die Mikrowelle auf 6 Minuten einstellen oder bis das Ei fest und nicht nass ist, auf einen Teller geben und mit einem Stück Toast mit Butter und Obst genießen.
Tipps
Fügen Sie alles hinzu, was Sie möchten.
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Nährwerte pro Portion
275.8
Kalorien
20.9 g
Eiweiß
4.2 g
Kohlenhydrate
18.6 g
Fett
Bewertungen
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