
Mini Rindfleisch Egg-Foo Young Bites
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Zubereitung25 Min

für 36 Portionen
Ofen auf 175 °C vorheizen und Mini-Muffinform mit Antihaftspray einsprühen.
Alle Zutaten anbraten, bis sie gerade welken und zart sind.
Abkühlen lassen.
Eier in eine mittelgroße Schüssel geben und schlagen.
Wenn die Gemüse- und Fleischmischung abgekühlt ist, alle Zutaten vermengen.
25–30 Minuten backen.
Einige Minuten abkühlen lassen, sie sollten sich von den Seiten der Form lösen und leicht herausfallen.
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vom Harvard Health Institute