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Mireille Guilianos Rote-Bete- und Ingwer-Gazpacho

Mireille Guilianos Rote-Bete- und Ingwer-Gazpacho

von echoMilaX47

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Zubereitung20 Min
Portionen4
AbendessenFettarmFranzösischVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Von der Dame, die schrieb: Französische Frauen werden nicht dick.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Rote Bete, Tomate, Knoblauch, Zwiebel, Ingwer, Wasabi, Essig, Olivenöl, Hühnerbrühe und Joghurt in eine Küchenmaschine geben und pürieren, bis die Mischung glatt ist. (Hat einen sehr starken Zwiebelgeschmack, mehr Joghurt hinzufügen, um den Geschmack etwas abzuschwächen.) Vorgekochte Rote Bete kaufen, um Zeit zu sparen.

  2. 2

    Kalt servieren mit einem Klecks Joghurt.

  3. 3

    Die Farbe ist unrealistisch!

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Nährwerte pro Portion

118.1
Kalorien
2,9 g
Eiweiß
11,8 g
Kohlenhydrate
7,3 g
Fett

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