


Ich mache mein eigenes geheimes Rezept für die Salsa. Man kann auch Putenhackfleisch verwenden, aber ich bin ein Rindfleischliebhaber, also verwende ich Black Angus Hackfleisch. 97 % fettfrei. Ich habe die Tortillas online aus Mexiko gekauft, nur 1 Weight Watcher Punkt für 2 Tortillas. Man kann auch seine Lieblingsmaistortillas mit hohem Ballaststoffgehalt für dieses Rezept verwenden, muss aber die Punkte (Kalorien) für die Substitutionen berechnen. Nur 6 Weight Watcher Punkte für meine Version.
für 6 Portionen
Fleisch in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze anbraten.
Fett abgießen.
Gewürzmischung und Wasser einrühren.
Zum Kochen bringen.
Hitze reduzieren und 5 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren. In die erwärmten Tortillas de Nopal füllen, die in 1 EL Öl frittiert wurden (oder wenn man kein Öl hinzufügen möchte, kann man sie in der Mikrowelle erwärmen) für weiche Tacos (meine Lieblingsmethode). Um die Tacos zusammenzustellen: Tortillas auf den Tisch nageln (oder auf einen Teller legen) und 2 EL Taco-Fleisch in jede Schale geben.
Ich gebe etwa 2 EL Käse auf jeden Taco, 1 EL auf das Fleisch zum Schmelzen und 1 EL oben drauf.
Nachdem ich 1 EL Käse hinzugefügt habe, etwas Salat, Frühlingszwiebeln, Serrano-Paprika und die andere Esslöffel Käse und Salsa hinzufügen.
Man kann auch andere Toppings nach Wahl hinzufügen, aber sicherstellen, dass die Kalorien mitgerechnet werden.
Guacamole, fettfreier oder fettarmer Sauerrahm (mein geheimes Salsa-Rezept, lol).
Ich serviere spanischen Reis (meine Art) und meine fettfreien Pinto-Bohnen, die im Mixer püriert werden. Die Vorbereitungs- und Kochzeit ist ungefähr!
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Diese mundgerechten Tacos sind immer ein Hit in unserem Haus! Haben Sie Spaß mit diesem Rezept; versuchen Sie, gehackte Schnittlauch, Avocado, verschiedene Bohnensorten oder rote Zwiebeln hinzuzufügen.
Diese Suppe mit gerösteten Tortillastreifen garnieren und mit Limettenvierteln und Avocadoscheiben servieren.