Kürbis-Smoothie Rezept | Piroggi

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Moms Kürbis-Smoothie

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Zubereitung10 Min

Portionen1

Desserts Glutenfrei

Kurzbeschreibung

Zubereitet in Mamas Küche. Ich habe dies in der Küche des Altersheims gegessen.

Zutaten

für 1 Portionen

1/4 Tasse fettfreies Vanilleeis
1/2 Tasse Kürbis aus der Dose, ungesalzen
1/4 Tasse Vanilleeis
1/4 TL Kürbiskuchengewürz

Zubereitung

1
Alles in den Mixer geben und gut vermischen.
2
Nach Belieben einfrieren oder hart einfrieren und beim Auftauen essen!

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Nährwerte pro Portion

155.3

Kalorien

3,8 g

Eiweiß

25,5 g

Kohlenhydrate

5,4 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

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4.3 (91)

Ein Genuss, wenn man den Geschmack von Kürbiskuchen vermisst.

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