Nana Bananen-Pfannkuchen - Vegan
von mikaMilazz56
Kurzbeschreibung
Dieses Rezept wurde entwickelt, damit wir einen pflanzlichen Pfannkuchen haben können, der großartig schmeckt und wirklich sättigend ist.
Zutaten
für 3 Portionen
Zubereitung
- 1
Bananen, geschmolzene Kürzung, Vanilleextrakt, Gewürze, Backpulver und Leinsamen zusammen zerdrücken.
- 2
Mehl und Milch abwechselnd hinzufügen.
- 3
Mit einem schweren Schneebesen gut vermengen.
- 4
Im Gegensatz zu den meisten schnellen Broten profitiert dieses Rezept von etwas zusätzlichem Rühren.
- 5
Die Grillplatte auf mittlere Hitze vorheizen und mit einer Kelle auf die heiße Oberfläche geben.
- 6
Es können auch eine viertel Tasse gehackte Walnüsse hinzugefügt werden, aber dies erhöht den Fett- und Kaloriengehalt.
Tipps
Der Teig ist dicker - bei Bedarf mit mehr Mandelmilch verdünnen.
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