O.G. Fagioli Nachahmung

Name: O.G. Fagioli Nachahmung
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 60 min
Yield: 14 Portionen
Ingredients: Gekochtes mageres Rinderhackfleisch (8 oz); 1 Tasse gehackte Karotten; 1 Tasse gehackter Sellerie; 1 Dose oder 3 Tassen Spaghetti-Sauce; 1 Dose oder 2 Tassen Kidneybohnen, abgetropft/spülen; 1 Dose oder 2 Tassen Pintobohnen, abgetropft/spülen; 1 Dose oder 2 Tassen Rinderbrühe; 1 Dose oder 1,5 Tassen gewürfelte Tomaten und Zwiebeln; 1 EL Oregano; 1 EL Petersilie; 1 tsp Tabasco

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Zubereitung15 Min

Kochzeit

45 Min

Portionen14

Fettarm Italienisch Suppe Vorspeisen / Suppen / Salate

Rindfleisch- und Gemüsesuppe

Nährwerte pro Portion

146.3

Kalorien

8,7 g

Eiweiß

19,6 g

Kohlenhydrate

4,0 g

Fett

Bewertungen

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4.4 (91)

Diese Suppe ist voller Geschmack und gleichzeitig fettarm. Sie kann mit beliebigem Gemüse oder Protein zubereitet werden, das man zur Hand hat.

AsiatischSuppe

25 Min

4.7 (382)

Dieses Gericht ist super schnell zubereitet! Ein sehr herzhaftes Gericht, das hervorragend zu einem Salat passt. Es ist auch vielseitig – fügen Sie zusätzliches Gemüse oder sogar eine Dose abgetropfter und gespülter Cannellini-Bohnen für mehr Protein hinzu.

FettarmItalienisch

30 Min

O.G. Fagioli Nachahmung

Zutaten

Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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