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Öl-gerösteter Rosenkohl (hier mit Lachs)

Öl-gerösteter Rosenkohl (hier mit Lachs)

von plmika5147

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Zubereitung5 Min
Kochzeit30 Min
Portionen2
AbendessenBeilagenLow Carb

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Jeden Rosenkohl der Länge nach halbieren.

  2. 2

    In eine Schüssel geben.

  3. 3

    Olivenöl hinzufügen und vermengen.

  4. 4

    Mit koscherem Salz und Cayennepfeffer bestreuen.

  5. 5

    Vermengen.

  6. 6

    Auf ein gefettetes Backblech mit der Schnittseite nach unten bei 205 °C 30 Minuten backen.

  7. 7

    Heiß servieren.

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BeilagenVegetarisch
35 Min

Nährwerte pro Portion

100.4
Kalorien
3,1 g
Eiweiß
8,2 g
Kohlenhydrate
7,2 g
Fett

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