Kurzbeschreibung
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und mit fettfreiem Kochspray besprühen.
- 2
Alle Zutaten zusammen verquirlen und in die Pfanne gießen.
- 3
Das Omelette auf die Seite drehen, wenn es halb fertig ist, und dann auf die andere Seite wenden, damit es fertig garen kann.
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Gefüllte Eier
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Köstlich.............
Früher habe ich niemals puren Eiweiß gegessen. Dieses Rezept hat meine Meinung geändert! Danke fürs Teilen!