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Alle Rezepte von Lina5

11 Rezepte insgesamt

Barkys Avocado-Fruchtsalat

Barkys Avocado-Fruchtsalat

von Lina5

4.0 (1)

Herzfreundliches Rezept

SalatVegetarisch
5 Min
Wisconsin Kartoffel-Käse-Suppe

Wisconsin Kartoffel-Käse-Suppe

von Lina5

Hottie Schokolade

Hottie Schokolade

von Lina5

Kakao auf aztekische Art - mit heißen Gewürzen!

GetränkeSnacks
Banana and Coconut Bread

Banana and Coconut Bread

von Lina5

Leckeres und sättigendes Bananenbrot

Snacks
50 Min
Früchte- und Nüsse-Mix

Früchte- und Nüsse-Mix

von Lina5

Omelette mit Champignons, Schinken und Käse aus Eiweiß

Omelette mit Champignons, Schinken und Käse aus Eiweiß

von Lina5

Leichter Käsekuchen

Leichter Käsekuchen

von Lina5

Leichter Käsekuchen.

DessertsLow Carb
90 Min
Gemüsesuppe

Gemüsesuppe

von Lina5

SuppeVegetarisch
50 Min
Cremige Avocado-Pasta

Cremige Avocado-Pasta

von Lina5

Ein schnelles Pastagericht für Zeiten, in denen wenig Zeit bleibt oder man etwas anderes ausprobieren möchte.

AbendessenVegetarische Gerichte
30 Min
Leichte fleischlose Lasagne

Leichte fleischlose Lasagne

von Lina5

Dieses Rezept benötigt etwas Zeit zur Vorbereitung, aber es ist die Mühe wert! Es eignet sich hervorragend, wenn Gäste zu Besuch sind oder wenn man eine köstliche Mahlzeit für die Woche zubereiten möchte, damit man nicht jeden Tag kochen muss!

AbendessenItalienisch
95 Min
Ungefüllter Kohl

Ungefüllter Kohl

von Lina5

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Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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4.0 (2)

SuppeVorspeisen / Suppen / Salate
45 Min
3.0 (1)

Ich stelle schmackhafte nussfreie Trail-Mixes für gesunde Snacks her. Um den Blutzucker am besten zu stabilisieren und langanhaltende Energie zu liefern, sollten Snacks eine Balance aus Eiweiß und Kohlenhydraten sein. Praktischerweise enthält dieser Trail-Mix beides, zusammen mit einer gesunden Dosis Omega-3-Fettsäuren, Vitamin C, Vitamin E, Antioxidantien, Ballaststoffen und anderen Vitaminen und Mineralstoffen. Ich mag Goji-Beeren, weil sie weniger Zucker als andere Trockenfrüchte enthalten, was für diejenigen von uns gut ist, die auf die Zuckeraufnahme achten müssen. Verträgt man einige der verwendeten Zutaten nicht? Kein Problem! Das Rezept ist wirklich flexibel! Entfernen Sie einfach die Zutaten, die Sie nicht vertragen, und fügen Sie hinzu, was auch immer Sie möchten - man kann nichts falsch machen. Machen Sie es zu Ihrem eigenen. Knusprig, voller Geschmack und voller Nährstoffe, ist dieser Trail-Mix ein Lebensretter. Wo kann er nützlich sein?

GlutenfreiSnacks
5 Min
4.7 (6)

BeilagenFrühstück
10 Min
4.2 (20)

Genauso lecker wie gefüllte Kohlblätter, ohne die ganze zusätzliche Arbeit!

AbendessenRind & Schwein
60 Min