Kurzbeschreibung
Organische Protein-Beeren-Schüssel - BESSER ALS EISCREME!!
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Stellen Sie sicher, dass das Obst gefroren ist.
- 2
Chiasamen und Granola beiseite stellen. Die restlichen Zutaten in einem Mixer mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
- 3
In eine Schüssel schöpfen, Chiasamen und Granola obenauf streuen und beliebige andere Früchte hinzufügen.
- 4
OPTIONAL: Um die Mischung dünner zu machen, einfach mehr Sojamilch oder Wasser hinzufügen.
Tipps
Stellen Sie sicher, dass Sie zuerst Grünkohl hinzufügen, damit er gut gemixt wird. Ich friere auch den Grünkohl ein.
Ähnliche Rezepte
5-Minuten-Beeren-Smoothie
Ein schneller und köstlicher Smoothie, um das süße Verlangen auf gesunde Weise zu stillen!
Soft-Serve Bananeneis
Gefrorene Bananen sind ein hervorragender Ersatz für Soft Serve, wenn sie im Mixer püriert werden. Kein Cholesterin und kein Zuckerzusatz, nur cremige und süße Bananen!
Leichte Schokoladenmousse mit 150 Kalorien
Wenn Schokoladenmousse gewünscht ist, zählt nur das Original. Diese Version ist fettarm, aber dennoch cremig und reichhaltig. Der schwierigste Teil ist das Warten, bis sie abgekühlt ist!
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!