


Authentische thailändische Küche - beachten, dass dies leider sehr natriumreich ist und ich nicht weiß, wie man das beheben kann.
für 5 Portionen
Öl und Paste hinzufügen und kochen, bis es duftet.
Hähnchen und etwas Wasser hinzufügen.
Wenn es fast fertig ist, die Bohnen hinzufügen und abdecken, bis die Bohnen al dente sind.
Mit Reis servieren (nicht im Rezept berechnet).
Limettensaft darüber auspressen.

aus dem Diabetiker-Kochbuch von Company's Coming**Familienfavorit**Ein köstliches traditionelles Wok-Rezept aus Thailand. Die Gemüse sollten geschnitten, die Nudeln weich und die Sauce zubereitet sein, bevor das Wok-Gericht zubereitet wird.


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Diese süße und würzige Suppe ist ein Grundnahrungsmittel des thailändischen Takeouts. Chef Meg hat sie für einen Bruchteil der Kosten und des Natriums nachgekocht!
Chef Meg hat das Fett und die Kalorien in diesem von einem Mitglied eingereichten Rezept gesenkt, das pro Portion zwei Portionen gekochtes Gemüse enthält!