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Paleo Süßkartoffel-Pfannkuchen

Paleo Süßkartoffel-Pfannkuchen

von Lisa-9764

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Zubereitung10 Min
Kochzeit10 Min
Portionen8
BeilagenFrühstückGlutenfrei

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Eine große Süßkartoffel reiben (ca. 3 Tassen).

  2. 2

    Die Eier verquirlen.

  3. 3

    Eier, Mehl, Knoblauch und Zwiebel hinzufügen und gut vermischen.

  4. 4

    2 EL Olivenöl erhitzen und 1/4 Tasse Teig hineingeben und leicht flach drücken.

  5. 5

    Bräunen, bis die Ränder knusprig sind, und wenden.

  6. 6

    Kochen, bis die zweite Seite gebräunt ist.

  7. 7

    Mit einem Teelöffel Ahornsirup beträufeln und servieren.

Tipps

Clementine nicht zur Kalorienaufnahme hinzugefügt.

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Kein Mehl.

BeilagenFettarm

Nährwerte pro Portion

81.2
Kalorien
3,9 g
Eiweiß
7,6 g
Kohlenhydrate
3,9 g
Fett

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