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Panfakes auf meine Art (Shape ReClaimed)

Panfakes auf meine Art (Shape ReClaimed)

von Paul-2685

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Zubereitung3 Min
Kochzeit5 Min
Portionen1
BeilagenFrühstück

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zutaten vermengen.

  2. 2

    In eine erhitzte, beschichtete Pfanne gießen (bei Bedarf leicht mit Olivenöl besprühen).

  3. 3

    Kochen, bis Luftblasen erscheinen, wie bei normalen Pfannkuchen.

  4. 4

    Wenden und bräunen lassen.

  5. 5

    Mit bevorzugtem, genehmigten Belag servieren (nicht enthalten).

Tipps

Es wird empfohlen, frischen Erdbeerrelish (nicht in den Nährwertangaben enthalten) auf der Shape ReClaimed-Website zu machen: http://shapereclaimed.com/strawberry-relish-for-panfakes/

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Nährwerte pro Portion

215.4
Kalorien
25,4 g
Eiweiß
10,2 g
Kohlenhydrate
8,3 g
Fett

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