Leichtes Abendessen mit weißem Fisch und grünen Bohnen. Sehr gut zu Pasta in Tomatensauce.
für 4 Portionen
Den Ofen auf 200 °C vorheizen.
Den Fisch in Stücke von 75 g schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.
Den Fisch mit einem Zweig Rosmarin in 2 Scheiben Prosciutto einwickeln und mit etwas Olivenöl einreiben.
Den Fisch in eine Auflaufform legen und 20 Minuten im Ofen backen.
Die Bohnen etwa 5-10 Minuten kochen.
schön
Habe noch nie davon gehört, werde es aber ausprobieren!
lecker
Interessant.
Viele meiner Lieblingsgeschmäcker hier - lecker. Ich habe es auch gekocht und auf einem Bett aus Salzwiese serviert - der ganze Geschmack des Meeres!!
Leicht und köstlich, dieses einfache gebackene Tilapia-Rezept ist genau das Richtige für den Appetit.
Köstlich und schnell, dieses Gericht ist eine großartige Möglichkeit, mehr Fisch in Ihren gesunden Speiseplan zu integrieren! Wir denken, dieses gebackene Tilapia-Rezept kann nicht übertroffen werden!
