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Panierte und gebackene Zucchini, 172 Kalorien für 10 Stück

Panierte und gebackene Zucchini, 172 Kalorien für 10 Stück

von Helena-6911

Noch keine Bewertungen
Zubereitung5 Min
Kochzeit20 Min
Portionen4
BeilagenBrunch

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Eier schlagen, Mehl würzen, Zucchini in etwa 40 Scheiben schneiden, nach gründlichem Waschen jede Scheibe in den Eierteig tauchen, dann in Mehl wenden, überschüssiges Mehl abklopfen und auf ein mit Pam besprühtes Blech legen. 12 Minuten backen, jede Scheibe wenden, weitere 8 Minuten backen. Bei 450 °F backen.

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Nährwerte pro Portion

171.8
Kalorien
8,2 g
Eiweiß
27,1 g
Kohlenhydrate
3,5 g
Fett

Bewertungen

0.0

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