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PB-Bananen-Hafer-Smoothie

PB-Bananen-Hafer-Smoothie

von Nadineflux287

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Zubereitung10 Min
Kochzeit10 Min
Portionen1
FrühstückSnacksSpanisch

Kurzbeschreibung

Dieser Smoothie ist cremig und hat die perfekte Konsistenz, genau wie ein Smoothie sein sollte! Man schmeckt Honig, Vanille, Erdnussbutter und Banane. Der Smoothie ist sehr sättigend und eignet sich hervorragend zum Frühstück oder für unterwegs!

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Banane, Eis, Hafer, Joghurt, Magermilch, Erdnussbutter, Honig und Zimt nacheinander in einen Mixer geben; mixen, bis die Mischung glatt ist.

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4.5 (235)

Vollgepackt mit Obst, Ballaststoffen und Eiweiß, und es schmeckt auch lecker! Nach Belieben mit Beeren garnieren.

BrunchFrühstück
6 Min

Nährwerte pro Portion

458.7
Kalorien
18.9 g
Eiweiß
67.7 g
Kohlenhydrate
15.3 g
Fett

Bewertungen

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