Pepperoni-Blumenkohl-Pizza

Name: Pepperoni-Blumenkohl-Pizza
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 15 Portionen
Ingredients: Blumenkohl, roh, 4 Tassen; Knoblauchpulver, 1 EL; Italienische Gewürzmischung, 5th Season - 1 TL, 1 Portion; Schwarzer Pfeffer, 1 TL; Käse - Sargento fettreduzierter geriebener Mozzarella, 2 Tassen; Eiersatz, 0,25 Tassen; Pepperoni - Truthahn-Pepperoni (in Scheiben), 15 Stück; Cheddar oder Colby Käse, fettarm, 1 Tasse, gerieben

von Marie-6512

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Zubereitung20 Min

Kochzeit20 Min

Portionen15

Beilagen Fettarm

Zutaten

für 15 Portionen

Blumenkohl, roh, 4 Tassen
Knoblauchpulver, 1 EL
Italienische Gewürzmischung, 5th Season - 1 TL, 1 Portion
Schwarzer Pfeffer, 1 TL
Käse - Sargento fettreduzierter geriebener Mozzarella, 2 Tassen
Eiersatz, 0,25 Tassen
Pepperoni - Truthahn-Pepperoni (in Scheiben), 15 Stück
Cheddar oder Colby Käse, fettarm, 1 Tasse, gerieben

Zubereitung

1
Bitte die Anweisungen auf meinem Blog einsehen: http://rememberjenniffer.blogspot.com/2012_07_01_archive.html

Nährwerte pro Portion

76.9

Kalorien

8,2 g

Eiweiß

2,7 g

Kohlenhydrate

3,6 g

Fett

Bewertungen

0.0

Italienisch

Vorspeisen / Suppen / Salate

3.9 (104)

Wenn Sie versuchen, Kalorien zu reduzieren, scheint Pizza ein Genuss zu sein, den Sie nie wieder genießen werden. Aber mit dieser Blumenkohlkrusten-Version können Sie jederzeit Pizza haben!

AbendessenItalienisch

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