Eine Kopie eines Low Carb McGriddle.
für 1 Portionen
Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen.
Eine mikrowellengeeignete Tasse oder Schüssel mit Kochspray besprühen.
Die Zutaten in die Tasse oder Schüssel geben und 60 Sekunden in der Mikrowelle garen.
In zwei Hälften schneiden und in einer Pfanne mit Spray oder Butter knusprig braten.
Ein Ei und ein Stück Wurst braten und etwas Käse hinzufügen.
Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!
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Diese Pfannkuchen schmecken großartig und sind Alli-freundlich! Ich habe sie zum Frühstück gemacht und mit Obst belegt.
Kein Mehl.
