


Weniger Kohlenhydrate
für 5 Portionen
Falls die Eier direkt aus dem Kühlschrank kommen, in warmem Wasser aufwärmen.
In einer mittelgroßen Schüssel das Mandelmehl, Natron und Backpulver vermengen.
In einer tiefen Schüssel oder einem großen Messbecher die Buttermilch, Eier, geschmolzenes Kokosöl, Ahornsirup und Vanille geben.
Gut mit einer Gabel, einem Schneebesen oder einem Stabmixer vermischen.
In die trockenen Zutaten gießen und gut vermengen.
Falls der Teig zu dick erscheint, etwas Wasser (vielleicht einen Esslöffel) einrühren.
3 bis 4 Zoll große Pfannkuchen auf eine heiße, gefettete Grillplatte geben.
Wenn die Ränder etwas trocken und die Unterseite goldbraun ist, wenden und die andere Seite braten.
Mit Ahornsirup, Obst oder Marmelade servieren.
Butter kann hinzugefügt werden, aber es ist genug Fett im Rezept enthalten!
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!
Portionsgröße - 2 Pfannkuchen - wird mit einem Mixer zubereitet
Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!